Tuna crudo Bao buns med avocado & koriander salsa

av Mat med smak
SjømatMelkefri
20

porsjoner

2
Tuna crudo Bao buns med avocado & koriander salsa

Crudo betyr «rå» på italiensk, og spansk og begrepet kommer fra gammelt av der fiskere i Middelhavet ofte spiste fangsten sin rett fra havet bare med en skvett olivenolje, en skvis sitron og litt havsalt.

ingredienser

  • 1 stk tunfiskbiff
  • 1 ts lys soyasaus
  • 1 ts sesamolje
  • 1 ts honning
  • 1 klype havsalt
  • 1 ss riseddik
  • 1 ss sesamfrø
  • 4 stk avocado
  • 1 håndfull koriander
  • 2 stk lime
  • 1 stk jalapeño
  • 1 ss hvitvinseddik
  • 4 stk bao buns
  • 1 stk hjertesalat

fremsgangsmåte

  1. Start med å kutte tunfisk biffen i passe store terninger og ha i en skål sammen med marinaden, og sett det kaldt i kjøleskapet i 10 minutter mens du lager resten.
  2. Kutt avocado i små terninger og ha i en skål. Finhakk 1 stk jalapeños og en håndfull korianderblader og bland med avocadoen. Ha i hvitvinseddik og smak til med salt og limejuice.
  3. Damp bao bunsene i bambuskoker i ca 4 min. Om du ikke har bambus dampkoker kan du dampe de i kjele. Hvis du skal dampe i kjele så kok opp 1/2 L vann, sett en potetrist over vannet og legg en tallerken med bakepapir og bao buns på risten. Sett på lokk og la de dampe på sterk varme i ca 10-12.

oppskrifter med lignende ingredienser

Brioche Rolls med koreansk kylling i karamellisert gochujang saus, coleslaw & sprøstekt løk
45 min

Mat med smak

Brioche Rolls med koreansk kylling i karamellisert gochujang saus, coleslaw & sprøstekt løk

Poke bowl
45 min

Mammapia

Poke bowl

"Bun Cha" kjøttboller med "Nuoc Cham dipp"
30 min

Mat med smak

"Bun Cha" kjøttboller med "Nuoc Cham dipp"

Rødbetemarinert torske ceviche med fritert ris, grønn urte gazpacho, eple og fennikel slaw
160 min

Mat med smak

Rødbetemarinert torske ceviche med fritert ris, grønn urte gazpacho, eple og fennikel slaw

Nudler med sticky hoisin kyllingkjøttboller
30 min

Mat med smak

Nudler med sticky hoisin kyllingkjøttboller

Klissete honninglaserte kyllingvinger
40 min

Mat med smak

Klissete honninglaserte kyllingvinger

Shiitake og svine Wontons i green curry broth med Thai basil og chili olje
65 min

Mat med smak

Shiitake og svine Wontons i green curry broth med Thai basil og chili olje

Sticky lime-tofu med ris
25 min

Mammapia

Sticky lime-tofu med ris