Poké

av På gefylen
Sjømat
20

porsjoner

3
Poké

Middag til dager eg vil kose meg litt ekstra. Det er litt vanskelig å kjøpe inn til én porsjon, så det blir ofte middagen i 3 dager. Eg har i hvert fall null problem med det;) Det er mulig å tilsette og fjerne elementer etter sine egen smaksløker!

ingredienser

  • 4 dl jasminris
  • 1 stk avokado
  • 1 stk mango
  • ½ stk agurk
  • 2 dl syltet rødløk
  • 300 g lakseloin
  • 6 ss chilimajones
  • 9 ss soyasaus

fremsgangsmåte

  1. Den syltede rødløken kan du kjøpe eller lage. Det er super enkelt å lage: 1 del eddik, 2 deler sukker og 3 deler vann. Kok opp og hell over skjært løk i tynne skiver. Best å lage litt før, men gjør det som passer best:)
  2. Kok ris i lettsaltet vann etter anvisning
  3. Kutt grønnsaker og lakseloin på ønsker måte. Her kan du legge til andre grønnsaker som man føler passer. Kanskje du vil ha edamame bønner også?
  4. Når risen er ferdig er det mulig å tilsette sushi eddik, men pleier selv å droppe det. La avkjøle litt og legg det i en skål. Topp med grønnsaker, laks og saus. Hvis man har kan man også kaste over litt sesamfrø.

oppskrifter med lignende ingredienser

Laksesashimi med misodressing
15 min

fysen på

Laksesashimi med misodressing

Poke bowl
45 min

Mammapia

Poke bowl

Flambert laksemaki med chilimajones
90 min

Alt asiatisk

Flambert laksemaki med chilimajones

Poke bowl
30 min

Fattig.student

Poke bowl

Hjemmelaget maki
60 min

Fattig.student

Hjemmelaget maki

Student-maki
55 min

Karens Kjøkken

Student-maki

Student-Poké
40 min

Karens Kjøkken

Student-Poké

Korean Beef
30 min

Marcelle

Korean Beef