Saftige proteinskiver 🥯

av Kine Løkeland Ravlo
30

porsjoner

1
Saftige proteinskiver 🥯

Superenkle og supergode proteinskiver med gulrot! Lages på null komma niks og passer perfekt til frokost og lunsj 🧀🥒 Holder seg ferske i flere dager og kan også fryses ned.

ingredienser

  • 400 g cottage cheese
  • 60 g havremel/grovt mel
  • 2 stk egg
  • 1 stk gulrot
  • 1 ½ ts bakepulver
  • 1 ts salt

fremsgangsmåte

  1. Sett oven på 185 grader (over- og undervarme).
  2. Rasp gulroten og ha over i en bolle sammen med resten av ingrediensene.
  3. Bruk en stavmikser og bland godt til du får en passe tykk/seig røre. Tilsett mer mel dersom røren føles litt tynn.
  4. Kle et stekebrett med bakepapir og form runde skiver i valgfri størrelse direkte på bakepapiret.
  5. Stek skivene midt i ovnen i ca. 25 min til de har fått en lett gylden farge.
  6. Avkjøl raskt og topp med valgfritt pålegg. En sikker vinner er Philadelphia Light, gulost, kyllingpålegg og agurk - yum!! 🧀🥒

oppskrifter med lignende ingredienser

Fantastisk gulrotkake med ermine frosting
45 min

sweetbyjossis

Fantastisk gulrotkake med ermine frosting

Lavkarbo proteinrike brødlapper
25 min

Katrine Stenhjem

Lavkarbo proteinrike brødlapper

Proteinrundstykker
30 min

Maria Thompson

Proteinrundstykker

Proteinrike havrerundstykke med chiafrø
40 min

Linda Stuhaug

Proteinrike havrerundstykke med chiafrø

Proteinrike vaniljepannekaker 🥞
20 min

Kine Løkeland Ravlo

Proteinrike vaniljepannekaker 🥞

Havregrøt med gulrot 🥕
10 min

Kine Løkeland Ravlo

Havregrøt med gulrot 🥕

Søtpotetvafler
5 min

Voilà Margaux

Søtpotetvafler

Bananpannekaker
0 min

Malin Natalie

Bananpannekaker